Cuando los selectores son muy largos es imposible seleccionar lo que uno quiere facilmente.
Intentelo con los selectores de abajo.
Ahora intentelo con el ícono de filtro de la derecha del selector. Se ingresa el texto y se filtra el contenido del selector original sobre uno creado al vuelo, realizando dobleclick o presionando enter en la lista filtrada se realiza la selección volviendo al selector original.
Plus: presionando F2 en el selector original se accede al filtrado.